过敏患者应该注意些什么_保定皮肤病专业咨询中心

过敏患者应该注意些什么?在这些人体免疫系统的“武器”中，过敏反应其实是保卫人体自身的一个动作。严格来说，是我们的免疫系统出现了故障，有点好坏不分的意思，专业名称叫做“免疫问答”出现紊乱，这个不当反应医学上称为变态反应。它把部分对身体没有伤害的物质也当成“敌人”，发动军队（白血球），进行战斗，造成身心的伤害。

常见的症状就是皮肤大面积发痒、发痘痘，湿疹，寻麻疹，喉咙肿痛，咳嗽，流鼻涕，哮喘，花热病，甚至导致呼吸困难，生命危险。

面对过敏，我们应该注意什么呢?

1、避免过敏源，及时筛查出过敏的原因，尽量远离，避免再次过敏。

2、增强抵抗力，营养均衡。秋季容易导致皮肤干燥、开裂，除了令人感觉不舒服之外，还会因此导致细菌病毒通过开裂的缺口入侵到体内，所以一些抵抗力比较弱的朋友也会出现一些过敏症状。所以定期的进行身体毒素清理，让体内的营养是均衡而充足的，身体就会平衡而健康，过敏现象也会相对减少，活得更健康，年轻，有活力。

3、补充泛酸（维生素b5），能够有效的缓解压力，皮质醇要有泛酸才能分泌。对泛酸的需求，因人而异，有些人的需求量是一般人的4到20倍，补充足够，就能维持健康。婴儿对泛酸的需求非常高，却很少得到补充，因此，婴儿患过敏症才会如此之多。

4、而维生素B6、维生素C、泛酸都有抗组织胺的作用。如果任何一种缺乏时，都会使血液中嗜酸性粒细胞异常增加，引发过敏。其中，婴幼儿的消化系统不太成熟，对有些食物不能适应，从而容易引发过敏。消化不良的时候，尤其是蛋白质未完全被消化时，组织胺便会被肠内致腐的细菌转化成为有毒的物质。很多的过敏患者的血液中都发现过有这种物质。像维生素C不足的人，也特别容易过敏，维生素C可以减低细胞的可透性，抵抗组织胺，解毒。每天补充800毫克的维生素C，可以预防过敏。

在日常的生活当中，提升免疫力和远离过敏源，过敏也会自然的离你而去！